O αθλητισμός δεν είναι προνόμιο των λίγων, που επιδιώκουν ψηλές αθλητικές επιδόσεις και διακρίσεις, αλλά προνόμιο και δικαίωμα όλων. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο άνθρωπος έχει συνειδητοποίηση, ότι ο αθλητισμός είναι ένα μέσο ψυχαγωγίας που συγχρόνως θωρακίζει την υγεία και του δίνει τη δυνατότητα να αναπτύξει την προσωπικότητα του.
Στo πλαίσιo του Προγράμματος Δράσης, ο Δ.Ο.Π.Α.Ρ προσφέρει δωρεάν προγράμματα γυμναστικής για άντρες και γυναίκες όλων των ηλικιών, προσαρμοσμένα στις δικές τους ανάγκες και ιδιαιτερότητες.
Τα προγράμματα αυτά που ξεκίνησαν πριν λίγες ημέρες, έχουν στόχο:
Τη βελτίωση της φυσικής τους κατάστασης. την καλύτερη σωματική τους εμφάνιση,
τη μείωση του άγχους, τη βελτίωση της ψυχολογίας και τη βελτίωση της ευλυγισίας
Α/Α
ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ
ΗΜΕΡΕΣ
ΩΡΕΣ
ΧΩΡΟΣ
1.
ΚΑΡΙΟΦΥΛΑΚΗΣ ΒΑΓΓΕΛΗΣ
ΔΕΥΤΕΡΑ
9.00π.μ-11 π.μ
ΚΑΠΗ ΠΑΛΑΙΑ ΠΟΛΗ
2.
ΚΑΡΙΟΦΥΛΑΚΗΣ ΒΑΓΓΕΛΗΣ
ΤΡΙΤΗ
9.00π.μ-11 π.μ
ΚΑΠΗ ΑΓ.ΙΩΑΝΝΗ
3.
ΚΑΡΙΟΦΥΛΑΚΗΣ ΒΑΓΓΕΛΗΣ
ΤΕΤΑΡΤΗ
9.00π.μ-10 π.μ
ΚΑΠΗ ΠΑΛΑΙΑ ΠΟΛΗ
4.
ΚΑΡΙΟΦΥΛΑΚΗΣ ΒΑΓΓΕΛΗΣ
ΠΕΜΠΤΗ
10.00π.μ-11π.μ
ΚΑΠΗ ΑΓ.ΙΩΑΝΝΗ
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΣΤΗΝ ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ
Τα τελευταία χρόνια έχουν ενταχθεί στο Πρόγραμμα Δ.Ο.Π.Α.Ρ και παιδιά της προσχολικής ηλικίας.
Στόχος του προγράμματος είναι η δραστηριοποίηση των παιδιών στη κίνηση και στη ψυχοπνευματική καλλιέργεια τους μέσα από το παιχνίδι. Τα παιδιά έχουν την ευκαιρία μέσα από τα παιχνίδια και τις ασκήσεις να αναπτύξουν την ομαδικότητα, και την συνεργασία.
