Γίνε ο διαιτολόγος του εαυτού σου….
Στις μέρες μας, η επιστημονική κοινότητα έχει πλέον παραδεχτεί στο σύνολό της ότι πολλές σοβαρές χρόνιες ασθένειες (καρδιακές παθήσεις, υπέρταση, καρκίνος, εγκεφαλικά επεισόδια, σακχαρώδης...
7 προειδοποιητικά σημάδια για την υγεία σας
Συχνά νοιώθουμε πως αποτελούμε παράδειγμα καλής υγείας, καθώς δεν υπάρχουν πραγματικά σημάδια ότι κάτι δυσάρεστο συμβαίνει στο σώμα μας. Ομως, αυτό δεν είναι πάντοτε...
Τι σημαίνει απορρυθμισμένος μεταβολισμός; Τι διαφορά έχει από τον μειωμένο, χαμηλό μεταβολισμό;
Πώς θα καταλάβω πρακτικά ό, τι ο μεταβολισμός μου έχει απορρυθμιστεί;
Ποιες τροφές ευθύνονται για μια τέτοια απορρύθμιση;
Με τι μπορώ να τις αντικαταστήσω;
Ο Μεταβολικός Ρυθμός...
Εννέα μύθοι για τον ιδρώτα – Πότε η εφίδρωση κρύβει πρόβλημα υγείας
Καταρρίπτουμε τους πιο συνηθισμένους μύθους που κυκλοφορούν για τον ιδρώτα
Πότε η εφίδρωση υποδηλώνει κάποιο πρόβλημα υγείας
Μπορεί η εφίδρωση να είναι μια φυσιολογική...
Λύση επιλογής είναι πλέον για τους Ω.Ρ.Λ η νευρεκτομή του οπίσθιου ρινικού νεύρου
Λύση επιλογής είναι πλέον για τους Ω.Ρ.Λ η νευρεκτομή του οπίσθιου ρινικού νεύρου για την αντιμετώπιση της χρόνιας ρινόρροιας και της αλλεργικής ρινίτιδας, όπου...
Επικίνδυνα για την υγεία και τα αναψυκτικά χωρίς θερμίδες
Προτιμάτε τα αναψυκτικά με γλυκαντικά με χαμηλό θερμιδικό βάρος για να μην πάρετε βάρος και να προστατέψετε την υγεία σας από προβλήματα όπως ο...
Τα οφέλη του Pranic Healing για ψυχική και συναισθηματική ευεξία
Το Pranic Healing αποτελεί μια αρχαία μέθοδο θεραπείας, της οποίας η σύγχρονη εκδοχή έγινε δημοφιλής από τον Grandmaster Choa Kok Sui, o οποίος μελέτησε...
5 συμβουλές για τη φροντίδα των ηλικιωμένων
Η φροντίδα των ηλικιωμένων σίγουρα δεν είναι εύκολη ή ιδιαίτερα απλή συνθήκη. Αν φροντίζετε αυτήν την περίοδο κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο στο σπίτι, σίγουρα...
Νυχτερινή παλμική οξυμετρία
Καθοριστικό ρόλο στον εντοπισμό και τη διάγνωση της αποφρακτικής υπνικής άπνοιας, από την οποία πάσχουν -χωρίς να το γνωρίζουν- εκατομμύρια άνθρωποι, παίζει η νυχτερινή...
“Το 10-15% των αθλητών θα εμφανίσει επεισόδια οσφυαλγίας”
Μεγάλη ευαισθησία σε πιο συχνά επεισόδια οσφυαλγίας και αυχεναλγίας εχει ένα μεγάλο ποσοστότων αθλητών στα περισσότερα αθλήματα σε σχέση με τον μέσο πληθυσμό! Μάλιστα...
